Gimnastyka lecznicza

Gimnastyka lecznicza to zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych opracowany do potrzeb indywidualnych pacjenta. Jest to forma ćwiczeń fizycznych, w których ruch ma cel terapeutyczny. Stosowanie ćwiczeń leczniczych skierowane jest na korekcję wad postawy ciała, jak również leczenie usprawniające w zespołach bólowych kręgosłupa.

Gimnastyka lecznicza ma na celu:

  • utrzymanie lub przywrócenie pełnego zakresu ruchomości w określonych stawach i zapobieganie tworzeniu się deformacji
  • zapobieganie schorzeniom układu ruchu
  • zmniejszenie istniejących bólów kręgosłupa
  • zapobieganie zanikom mięśniowym z bezczynności
  • wzmocnienie wybranych mięśni
  • utrzymanie dobrej czynności układu oddechowego i nerwowego
  • poprawę koordynacji nerwowo-mięśniowej
  • poprawę krążenia